Dieta y meditación
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Dieta y meditación
| ISBN | 978-84-17996-52-9 |
|---|---|
| Páginas | 160 |
| Año | 2020 |
| Editorial | Siruela |
| Sección | Salud / Osasuna |
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
