Autocuidado para todas las estaciones

Autocuidado para todas las estaciones

Doce meses para conectar contigo misma

Eva Villar

17,95 €

IVA incluido

Disponible en 4-5 días

Autocuidado para todas las estaciones

Doce meses para conectar contigo misma

ISBN 978-84-08-22461-7
Páginas 240
Año 2020
Editorial Planeta
Sección Cuerpo

La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento.


En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.


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