Cuando digo no, me siento culpable
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Cuando digo no, me siento culpable
| ISBN | 978-84-9908-649-1 |
|---|---|
| Páginas | 400 |
| Año | 2018 |
| Editorial | Debolsillo |
| Sección | Pedidos |
Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de...
manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
