Con la lectura de este texto, el lector podrá iniciar su recorrido por el libro conociendo las barreras que frenan su rendimiento, identificadasvcomo ?obstáculos mentales? y analizar los factores que inciden en los mismos alterando su juego. Una vez identificadas estas barreras, el propio lector podrá diseñar su entrenamiento mental a partir de diferentes estrategias, tácticas y claves mentales que se le ofrecen en el mismo, con el objetivo de mejorar su juego y disfrute en el campo.