Rupturas

Rupturas

Cómo superar el desgarro que produce una experiencia dolorosa

Claire Marín

14,95 €

BEZa barne

Eskuragarri 4-5 egunetan

Rupturas

Cómo superar el desgarro que produce una experiencia dolorosa

ISBN 9788413440354
Orriak 144
Urtea 2020
Argitaletxea Alienta
Saila Psicología

A todos nos gustaría que las rupturas, ya sean sentimentales, familiares, profesionales o de cualquier otra índole, fueran un corte repentino y limpio, pero en realidad son un desgarro constante, un largo trabajo íntimo de liberación, de distanciamiento y de apaciguamiento afectivo.

...

Leer más


A menudo tenemos la sensación de no ser quienes somos, de estar interpretando un papel al margen de nuestra propia vida, como si hubiese una cortina de niebla que la vuelve sosa, insípida, anodina. Las rupturas sacan a flote este yo interior y crean las condiciones necesarias para la aparición y la realización de nuestra propia identidad.


La filósofa Claire Marin explora en este libro las diferentes situaciones de ruptura a las que podemos vernos expuestos y nos muestra cómo podemos convertirlas en un revulsivo con el que reinventar nuestra vida.


Porque ya sean voluntarias o involuntarias, trágicas o alegres, visibles o invisibles, las rupturas marcan nuestra existencia, nos transforman y nos desafían a explorarnos profundamente. Por eso, es importante que aprendamos a aplacar la violencia de los sentimientos que suscitan las rupturas en nuestro interior, tolerarlos como efecto inevitable y controlarlos progresivamente para asumir nuestra propia identidad.


Es decir, para salir de ellas siendo más fuertes.


Te puede interesar

Atlas de las emociones humanas

Tiffany Watt Smith

La resiliencia en el mundo de hoy

Edith Henderson Grotberg

Las cuatro emociones básicas

Marcelo Antoni, Jorge Zentner

La llave perdida

Alice Miller