Comprende tus emociones
20,90 €
BEZa barne
Eskuragarri 4-5 egunetan
Comprende tus emociones
| ISBN | 978-84-670-7123-8 |
|---|---|
| Orriak | 224 |
| Urtea | 2023 |
| Argitaletxea | Destino |
| Saila | Psicología |
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.
El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
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Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.
