Supera tus bloqueos mentales
El método EMDR para liberarse de los traumas
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16,95 €
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Supera tus bloqueos mentales
El método EMDR para liberarse de los traumas
El método EMDR para liberarse de los traumas
En el EMDR se estimula bilateralmente el cerebro mediante movimientos oculares para actuar en las redes de la memoria y, de este modo, reprocesar eventos traumáticos que habían quedado congelados en ellas. Este libro, escrito por un médico experto, es una detallada guía que enseña a los lectores a comprenderse a sí mismos, superar bloqueos emocionales y mejorar su vida y sus relaciones personales.